Acest podcast oferă o prezentare cuprinzătoare a dezvoltării stimei de sine, începând cu definirea stimei de sine și evoluția înțelegerii acesteia. Subliniază dificultatea de a defini stima de sine sănătoasă și limitele unei abordări simpliste, menționând studii care contrazic ideea că o stimă de sine ridicată garantează succesul. Articolul explorează etapele de dezvoltare ale stimei de sine la copii de la vârsta de 2 ani până la adolescența târzie, oferind strategii specifice pentru părinți în fiecare etapă. Se concentrează pe două componente esențiale ale stimei de sine autentice: sentimentul de competență și sentimentul de valoare. În final, oferă sfaturi practice pentru părinți cu privire la cultivarea competenței prin laudă axată pe efort și sprijinirea valorii prin acceptarea unică a copilului, comparând rolul parental cu cel al unui grădinar, nu al unui sculptor.